Каталог статей

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Яндекс.Метрика
Главная » Статьи » Лечение » Народная медицина

Народная медицина при синдроме хронической усталости
Бодрящее масло
 Добавьте чайную ложку свежего розмарина, снимающего усталость, на бутылку оливкового масла. Используйте это масло для готовки и заправки салатов.
 Быстрое расслабление при синдроме хронической усталости
Сядьте удобно с закрытыми глазами. Дышите медленно и равномерно и сконцентрируйтесь мысленно на чем-либо успокаивающем.
Лекарственные растения при синдроме хронической усталости
Многие травы укрепляют иммунную систему и повышают сопротивляемость стрессу. При синдроме хронической усталости лучше всего помогают эхинацея, подмаренник цепкий, щавель курчавый и корень солодки.
- Пейте чаи из сбора эхинацеи, щавеля курчавого, подмаренника цепкого и баптизии красильной. Принимайте по чашке в день в течение, по крайней мере, шести недель. Возможно, вам понадобится продолжать лечение несколько месяцев.
 - Корень солодки обладает противовирусным действием и поднимает уровень кортизола в крови. Кортизол – природный гормон, помогающий бороться со стрессом. Принимайте по 2 - 3 г корня солодки дважды в день. Если вам станет лучше через шесть — восемь недель, постепенно снижайте количество солодки и начните ежедневно на протяжении трех месяцев принимать небольшие дозы женьшеня, обладающего антидепрессантными и восстанавливающими свойствами. Вместо женьшеня можно принимать астрагал.
 - При синдроме хронической усталости часто помогает зверобой, обладающий антидепрессантным действием.
- Масло энотеры (ослинника) тоже принесет пользу при синдроме хронической усталости. Ароматерапия при синдроме хронической усталости
 - Когда нужно расслабиться или снять стресс, капните несколько капель лавандового масла на носовой платок и вдыхайте его запах.
 - Вдыхайте запах нескольких капель розмаринового масла, нанесенных на носовой платок, когда вы чувствуете душевную и физическую усталость (но не в первые 20 недель беременности).
 - При хронической усталости примите расслабляющую теплую ванну, добавив в воду по две капли гераниевого, лавандового и сандалового масла и одну каплю -илангового.
 - Чтобы поднять настроение, когда у вас депрессия, каждое утро и вечер вдыхайте запах смеси масел, нанесенных на носовой платок. Для ее приготовления смешайте 20 капель масла шалфея мускатного и по 10 капель розового масла и масла базилика. Не применяйте масло шалфея и базилика в первые 20 недель беременности.
 - Цветочные эссенции предназначены для облегчения расстройств психики и снятия напряжения к эмоциональной сфере. Они особенно полезны, если вы находитесь в депрессии или потеряли интерес к жизни: клематис (ломонос), чтобы быть бодрее; маслина, при всех типах стресса; шиповник: при апатии; ива, если вам тягостны ограничения образа жизни, налагаемые заболеванием. Если утомление и другие симптомы не проходят при лечении домашними средствами, а симптомы затрудняют работу, нарушают сон, взаимоотношения с окружающими и другие важные аспекты жизни, обязательно обратитесь к врачу, который назначит вам медикаментозное лечение. Не забывайте, что возможен сильный рецидив синдрома хронической усталости после длительного периода хорошего самочувствия.
Предупреждение! прежде чем воспользоваться опубликованными рецептами народной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом!
Категория: Народная медицина | Добавил: febro (27.08.2010)
Просмотров: 1651 | Комментарии: 3 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 2
2  
Хорошо помогает Леветон Форте. В его составе левзея, трутневый расплод и куча витаминов и микроэлементов. Он помогает лучше сосредотачиваться. улучшает память и тонизирует. а еще действует как обалденный энергетик.

1  
Отусталости помогает еще элтон форте, средство, в состав которого входит корень элеутерококка, пчелиная обножка.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]